Als Fan von Kaffee ist man oft hin- und hergerissen. Denn die einen Experten sagen, dass der Kaffee vor dem Sport eine gute Idee ist. Andere hingegen sagen, dass Kaffee vor dem Sport unbedingt vermiedenContinue reading
Schlagwort: Sport
Koffein für den erfolgreichen Sportler – was ist dran am Geheimrezept der Profis?
Dass insbesondere im Lager des Profisports immer wieder neue Ideen und Tricks zum Vorschein gelangen, die das Trainieren und den damit eingehenden Trainingserfolg fördern sollen. Da werden spezielle Eiweißshakes kreiert, vitaminreiche Kost verabreicht, Mineralien undContinue reading